減った

禁酒100日を達成したまつたけです。 体重や血圧の変化は3ヶ月（90日）達成の記事とあまり変わりませんのでカンタンにご報告すると 体重65kg → 56.2kg (-8.8kg) 血圧 125/89 (この記事を書く直前） こんな感じでまだまだ継続しておりますので一緒にお酒離れ頑張っていきましょう！

こんにちは。まつたけです。体調不良から禁酒を始め、１ヶ月以上を継続していますがお酒を嫌いになったわけではありません。心配の種の血圧も薬無しでだいぶ落ち着いてきました。禁酒１ヶ月成功された方もこう思うのではないでしょうか？『ご褒美に１杯くら...