海外送金 海外生活【 Wise アカウントの住所変更】するべき？？
Wise（旧TransferWise）の住所変更は2025年に仕様が一新。アプリで簡単に変更できる最新手順、必要書類、注意点をオーストラリア在住筆者が解説。
海外送金 
まつたけ雑記 【 禁酒 ３ヶ月】8.3kgの減量に成功。血圧や体調は？
禁酒 を始めてから一つ目の通過点として目標にしてた物事が習慣化する３ヶ月(90日)を無事達成することができました。体重、血圧も想像以上に下がり見た目にもスッキリしてきます元々は体調不良が原因でお酒をやめる事にしたのですが
まさか、こんなダイエット成功という副産物が手に入るとは思ってなかったのでそこは素直に嬉しいですね。
海外送金 Wise デビットカード 申請 簡単 でも気を付けること
Wiseデビットカードの申請方法・発行手数料・注意点を2025年最新版で解説。発行国の選び方や申請時の落とし穴を海外在住筆者が紹介。
海外送金 カンタン海外送金【 Wise 】って何？留学やワーホリ前にアカウントを作っておこう！
Wise（旧TransferWise）の仕組み・手数料・登録方法を2025年最新版として解説。海外送金を安く早く行うための使い方をオーストラリア在住筆者が紹介。
まつたけ雑記 【 禁酒 50日 】を越えるとどうなる？今のお酒との距離感。
禁酒50日経過。血圧や体重、食事の変化などを書いています。
通信と番号維持 レッドブルより効く！？エナジードリンク ”V”
現在も禁酒５0日以上継続中のまつたけです。禁酒にいたっては全くもって順調に日数を重ねて血圧低下やダイエット効果をの恩恵を受け続けているところです。基本的にはお酒の代わりに炭酸水やコーヒー（最近は飲み過ぎなのでデカフ）しか飲まなくなってきま...
まつたけ雑記 禁酒１ヶ月の効果は？？禁酒継続するだけの価値があるメリット５選！！
こんにちは。まつたけです。体調不良から禁酒を始め、１ヶ月以上を継続していますがお酒を嫌いになったわけではありません。心配の種の血圧も薬無しでだいぶ落ち着いてきました。禁酒１ヶ月成功された方もこう思うのではないでしょうか？『ご褒美に１杯くら...
まつたけ雑記 禁酒２週間。血圧や体重に嬉しい変化
血圧170/110以上になり体調不良から禁酒を決意。禁酒２週間継続後の血圧や体重、食事への趣向などの変化についてお話ししています。
まつたけ雑記 禁酒１週間目で体重は１kg減少。そのほかの変化や効果は？？
禁酒１週間で効果はどれくらい？基本はいい事ばかり起きます。血圧は下がるし体重も落ちる。お酒の代わりに何飲めばいい？血圧や体重の変化は？